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Kurse

 Wie der kleine Fluss,
der durch moosbewachsene Spalten seinen Weg findet,
werde auch ich in Stille klar und durchscheinend.

Ryokan

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Jahresüberblick 2019

 

Dharmaklassen ‚Geistestraining‘ in Freiburg und Münster

Öffne dein Herz – für dich selbst, deine Nächsten und die ganze Welt

Gütiges Herz, offener Geist

Mahakaruna Yoga Intensiv-Workshop

Ganz einfach hier und jetzt / Mahamudra Retreat-Workshop

 


  

Oktober 2018 bis November 2019

Dharmaklasse ‚Geistestraining‘ in Freiburg

 

26. bis 28. Oktober 2018

Die Vorbereitung

Bekenntnis vor den 35 Buddhas

Acht Verse zum Geistestraining

3 ganze Tage

 

Das Sieben Punkte Geistestraining

15. bis 17. März 2019

1 / Darlegung der Vorbereitungen, die Grundlage

2 a / Sich im absoluten Bodhicitta üben

3 ganze Tage

30. Mai bis 2. Juni 2019

2 b / Sich im relativen Bodhicitta üben

Die Praxis des TONGLEN

4 ganze Tage

26. bis 29. September 2019

3 / Widrige Bedingungen für den Weg nutzen

4 / Wie man sein ganzes Leben lang praktiziert

5 / Der Maßstab für die Wandlung des Geistes

6 / Verpflichtungen und

7 / Richtlinien des Geistestrainings

4 ganze Tage

 

15. bis 17. November 2019

Vertiefende Texte

von den Meistern Serlingpa, Atisha, Dromtönpa und Thogme Sangpo

3 ganze Tage

 

Freiburg DK Lodjong 2018/19 – Prospekt

 

Weitere Infos gibt es auf der Webseite des buddhistischen Zentrums Freiburg:

buddhistisches-zentrum-freiburg.de

 


 

März bis November 2019

Dharmaklasse ‚Geistestraining‘ in Münster

 

 2. / 3. März 2019

Die Vorbereitung

Bekenntnis vor den 35 Buddhas

Acht Verse zum Geistestraining

 

Das Sieben Punkte Geistestraining

6. / 7. April 2019

1 / Darlegung der Vorbereitungen, die Grundlage

2 a / Sich im absoluten Bodhicitta üben

11. / 12. Mai

2 b / Sich im relativen Bodhicitta üben

Die Praxis des TONGLEN

15. / 16. Juni

Fortsetzung von:

2 b / Sich im relativen Bodhicitta üben

Die Praxis des TONGLEN

31. August. bis 1. Sept. 2019

3 / Widrige Bedingungen für den Weg nutzen

4 / Wie man sein ganzes Leben lang praktiziert

5 / Der Maßstab für die Wandlung des Geistes

6 / Verpflichtungen und

7 / Richtlinien des Geistestrainings

 

3. bis 6. Oktober 2019

Vertiefende Texte 1

von den Meistern Serlingpa, Atisha, Dromtönpa und Thogme Sangpo

23. bis 24. November 2019

Vertiefende Texte 2

von den Meistern Serlingpa, Atisha, Dromtönpa und Thogme Sangpo

 

Hier der Prospekt:

Dharmaklasse Geistestraining / MS 2019

 


 

12. bis 19. Oktober 2019

Ganz einfach hier und jetzt

 

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Mahamudra Retreat-Workshop

„Der Geist, von Geschäftigkeit gefesselt, ist befreit sobald du entspannst – kein Zweifel.“ (Saraha) 

Die Mahamudra Texte raten uns, den Geist ungekünstelt wie ein kleines, unbefangenes Kind zu lassen und alles frei und offen, einfach und natürlich zu erleben. Diesem Rat werden wir folgen und uns immer wieder in kurzen Sitzungen darin üben, in der Offenheit reinen, absichtslosen Gewahrseins zu verweilen. Es heißt: ‚Wenn die Sitzungen kurz sind, gibt es keine Fehler. Wenn sie zahlreich sind, können sich Fehler nicht fortsetzen.’ 

Wir meditieren im Sitzen, Gehen, Stehen, Liegen und praktizieren Mahakaruna Yoga Übungen im Sitzen, die den Fluss der subtilen Lebensenergie anregen und die Meditation vertiefen. Täglich gibt es Unterweisungen zu den essentiellen Punkten der Mahamudra Praxis. Wir üben größtenteils mit Edlem Schweigen. 

Beginn: Samstag, den 12. Oktober mit dem Abendessen

Ende: Samstag, den 19. Oktober gegen 10 Uhr

Teilnahmebedingung:

Für die Praxis der Yogaübungen ist es erforderlich, dass die Teilnehmenden mit gekreuzten Beinen und Knie am Boden sitzen können. Bitte bequeme Kleidung anziehen ohne Gürtel.

Ort: Dharmazentrum Möhra / siehe auch: dharmazentrum-moehra.de

 

 

 

workshops – workshops – workshops


 

Mahakaruna Yoga Workshop

Öffne dein Herz – für dich selbst, deine Nächsten und die ganze Welt

30. April bis 5. Mai 2019

 

Hier der Prospekt: 2019 Mai : Shanti : öffne dein herz

Siehe auch: mahakarunayoga.de


Gütiges Herz, offener Geist

2 Workshops im Mai und Juli

 

Hier der Prospekt: Prospekt-Gütiges-Herz-2019

Siehe auch: guetigesherz.de


 

Mahakaruna Yoga Intensiv-Workshop

8. bis 15. September 2019

 

Hier der Prospekt: 2019 Yoga Workshop September

Siehe auch: mahakarunayoga.de

 

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